Prendre soin de ses cheveux grisonnants peut parfois se révéler être un véritable défi. En effet, ces derniers demandent une attention toute particulière et des soins spécifiques pour conserver leur éclat et leur vitalité. Dans cet article, nous vous livrons les astuces clés pour éviter les erreurs courantes dans le soin des cheveux grisonnants.
Table des matières
Comprendre les spécificités des cheveux grisonnants

La structure des cheveux gris
Les cheveux gris, souvent synonymes d’âge avancé, sont en réalité le résultat de la diminution de la production de mélanine qui donne aux cheveux leur couleur. Cette perte de pigmentation s’accompagne généralement d’une modification de la texture du cheveu qui devient plus rêche et plus fragile. Il est donc essentiel de comprendre ces spécificités pour adapter au mieux sa routine capillaire.
L’impact de l’environnement sur les cheveux gris
Dû à leur manque de mélanine, les cheveux grisonnants sont plus sensibles aux agressions extérieures tels que les rayons UV ou la pollution. D’autant plus qu’ils peuvent facilement jaunir sous l’effet du soleil ou des produits capillaires mal adaptés.
Maintenant que nous comprenons mieux les particularités des cheveux gris, voyons comment éviter un ennemi bien connu : la chaleur.
Éviter les dommages liés aux outils chauffants
Les conséquences de la chaleur sur les cheveux gris
La chaleur excessive peut être particulièrement néfaste pour les cheveux grisonnants. En effet, l’utilisation fréquente d’outils chauffants (sèche-cheveux, fers à lisser et à boucler) tend à assécher et fragiliser davantage le cheveu déjà fragilisé par le grisonnement.
Astuces pour minimiser l’impact des outils chauffants
- Limiter autant que possible l’utilisation des appareils chauffants.
- Si leur usage est inévitable, optez pour une température moyenne et n’oubliez pas d’utiliser un produit protecteur de chaleur.
Mais prendre soin de ses cheveux gris ne s’arrête pas là : il faut également bien choisir les produits adaptés.
-
Franck Provost Soin 4-en-1 Sans Rinçage Protection Chaleur 230°C 190mlSoin Spray 4 en 1 Professionnel sans rinçage à la Pro-Kératine et Céramide pour les cheveux sensibilisés Protège les cheveux jusqu'à 230°C Appliquez le spray des longueurs jusqu'aux pointes sur cheveux humides ou secs avant l'utilisation d'un appareil chauffant 68% de brillance et 24h anti-frizz
-
Schwarzkopf, Spray Protection 230°C, Style & Repair, Protection chaleur, Formule a l'huile de noyau d'Abricot, Vegane, Coiffage et soin, Cheveux sensibilises par la chaleur, Pointes fourchues, 150mlLe Spray Protection de chaleur Style & Repair de Schwarzkopf assure une protection de vos cheveux et vos pointes fourchues contre la chaleur de vos appareils chauffants jusqu'à 230°C. Formulé à l'huile de noyau d'Abricot et à la Protéine de Soja, le Spray Thermo Protecteur Schwarzkopf de la gamme Style & Repair offre la combinaison parfaite entre coiffage et soin capillaire. Le spray protection chaleur vous assure une coiffure contrôlée, pour les cheveux sensibilisés par la chaleur. 95% de casse capillaire en moins par rapport à des cheveux abimés, non traités. Nos conseils professionnels : Vaporiser sur cheveux humides puis sécher avec un sèche cheveux avant d'utiliser un fer chaud. Sur cheveux secs, vous pouvez diviser vos cheveux en sections et vaporiser. Complétez votre routine cheveux avec la gamme coiffante Schwarzkopf : mousses, laques, crèmes et spray protecteur pour un look maîtrisé au quotidien.
-
L'Oréal Paris Elseve Dream Long Sérum Protecteur Chaleur 230° 150mlL'Oréal Paris - Spray Cheveux Thermo-Protecteur 230° - Soin Sans Rinçage - Anti-Frisottis - Enrichi en Vitamines et Huile de Ricin - Elseve Dream Long - 150 ml Le Spray Thermoprotecteur apporte jusqu'à 3 jours de cheveux lisses* et une protection jusqu'à 230°C* pour un look lisse parfait (*Tests Instrumentaux) Résultats : Démêle et facilite le coiffage, Protège des dommages liés à la chaleur, Dompte les frisottis et fait briller vos cheveux, Protège de l'humidité Application : Bien agiter avant utilisation, Appliquez sur cheveux humides à secs, Ne pas rincer, Coiffez les cheveux avec votre appareil chauffant habituel Formule : Enrichie en Vitamines et en Huile de Ricin pour des cheveux protégés et nourris en profondeur
Choisir les bons produits pour cheveux gris

Sélectionner des soins spécifiques pour cheveux gris
Afin de sublimer votre crinière argentée, il est indispensable d’utiliser des produits capillaires spécifiquement conçus pour les cheveux gris ou blancs. Du shampoing au soin démêlant, en passant par le masque nourrissant, ces produits aideront à neutraliser les reflets jaunes, hydrater la fibre capillaire et raviver l’éclat de vos cheveux.
-
L'Oréal Paris Cool Silver Soin Sublimateur Gris Déjaunissant Argent SatinéLe soin sublimateur de gris Cool Silver neutraliser les reflets indésirables et préserver le gris pour des cheveux visiblement plus sains et ravivés Résultats : les cheveux blancs à gris sont visiblement plus sains, la qualité du cheveux est visiblement améliorée, les reflets indésirables sont neutralisés. Révèle un gris lumineux et éclatant Application : utilisez sur cheveux propres et humides, laissez poser 10 à 15 minutes puis rincer abondamment Formule : enrichie en céramide et en colorants violets pour une double action anti-reflets et renforcement de la fibre capillaire Contenu : 1x L'Oréal Paris Cool Silver, Soin sublimateur de gris enrichi en céramides, Couleur : Argent satiné SÉCURITÉ AVANT TOUT : Les colorants capillaires peuvent provoquer des réactions allergiques. Réalisez obligatoirement un test d'alerte allergie 48h avant utilisation en utilisant des gants pendant tout le processus.
-
L'Oréal Paris Cool Silver Soin Sublimateur Gris Blanc Perlé Cheveux BlancsLe soin sublimateur de gris Cool Silver neutraliser les reflets indésirables et préserver le gris pour des cheveux visiblement plus sains et ravivés Résultats : les cheveux blancs à gris sont visiblement plus sains, la qualité du cheveux est visiblement améliorée, les reflets indésirables sont neutralisés. Révèle un gris lumineux et éclatant Application : utilisez sur cheveux propres et humides, laissez poser 10 à 15 minutes puis rincer abondamment Formule : enrichie en céramide et en colorants violets pour une double action anti-reflets et renforcement de la fibre capillaire Contenu : 1x L'Oréal Paris Cool Silver, Soin sublimateur de gris enrichi en céramides, Couleur : Blanc perlé SÉCURITÉ AVANT TOUT : Les colorants capillaires peuvent provoquer des réactions allergiques. Réalisez obligatoirement un test d'alerte allergie 48h avant utilisation en utilisant des gants pendant tout le processus.
-
L'Oréal Paris Cool Silver Soin Sublimateur Gris Blanc Nacré DéjaunissantLe soin sublimateur de gris Cool Silver neutraliser les reflets indésirables et préserver le gris pour des cheveux visiblement plus sains et ravivés Résultats : les cheveux blancs à gris sont visiblement plus sains, la qualité du cheveux est visiblement améliorée, les reflets indésirables sont neutralisés. Révèle un gris lumineux et éclatant Application : utilisez sur cheveux propres et humides, laissez poser 10 à 15 minutes puis rincer abondamment Formule : enrichie en céramide et en colorants violets pour une double action anti-reflets et renforcement de la fibre capillaire Contenu : 1x L'Oréal Paris Cool Silver, Soin sublimateur de gris enrichi en céramides, Couleur : Blanc nacré SÉCURITÉ AVANT TOUT : Les colorants capillaires peuvent provoquer des réactions allergiques. Réalisez obligatoirement un test d'alerte allergie 48h avant utilisation en utilisant des gants pendant tout le processus.
Méfiez-vous des produits agressifs
Les cheveux gris, plus fragiles, sont plus susceptibles d’être endommagés par des produits trop agressifs. Evitez donc les soins contenant des sulfates ou de l’alcool qui risqueraient d’assécher et de ternir votre chevelure.
Au-delà du choix des produits, il convient également d’adopter une routine de lavage adaptée à la nature de vos cheveux.
Adopter une routine de lavage adaptée
Réguler la fréquence des lavages
Trop laver ses cheveux gris peut les assécher davantage. Il est donc recommandé d’espacer les shampooings tout en veillant à bien rincer les produits pour éviter le dépôt de résidus qui terniraient votre couleur.
L’utilisation de soins complémentaires
Pensez également à intégrer dans votre routine un soin nourrissant hebdomadaire ainsi qu’un masque hydratant mensuel. Ces deux étapes aideront à maintenir le niveau d’hydratation nécessaire pour conserver des cheveux souples et éclatants.
Toutefois, même avec une routine de lavage parfaite, il ne faut pas oublier l’étape essentielle : l’hydratation et la nutrition des cheveux.
-
L'Oreal Serie Expert Silver Conditioner 200mlShowcase the beauty of your natural grey, white or light blonde hair with our number one colour toning silver range The neutralizing system, enriched with magnesium and anti-yellowing agents, helps to counteract those unwanted brassy tones The deep purple and blue toned conditioner helps to neutralize these tones maintaining your grey, blonde or white colour The formula helps deliver toning results while nourishing and protecting the hair fiber, giving a boost of shine
-
MATRIX, Après-Shampoing Neutralisant Anti-Reflets Jaunes, Pour Cheveux Blonds, Blancs et Gris, Hydrate & Protège la Couleur, So Silver, 300 mlAPRES SHAMPOING POUR CHEVEUX CLAIRS ET GRIS : So Silver est un après shampoing formulé pour prendre soin des cheveux blonds, gris ou blancs qui ont tendance à se déshydrater et à casser. TECHNOLOGIE DE NUTRITION CIBLEE : L'après shampoing déjaunisseur So Silver renferme des agents hydratants ciblés afin d'hydrater les cheveux secs et poreux et ainsi raviver leur brillance et leurs tonalités blondes ou argentées. RÉSULTATS VISIBLES DÈS LE PREMIER LAVAGE : Dès la première utilisation, les reflets jaunes sont atténués. Les cheveux retrouvent une teinte froide, brillante et uniforme, avec un fini éclatant et lumineux. CONSEILS D'UTILISATION : Appliquer après lavage avec le shampoing So Silver ou un shampoing doux. Répartir sur les longueurs et pointes, faire mousser en massant, puis rincer abondamment. DES SOINS CAPILLAIRES PROFESSIONNELS POUR TOUS : Matrix propose des soins capillaires et des produits de coloration professionnels performants, innovants, inclusifs et de haute qualité pour tous les types de cheveux... et de personnes !
-
Karseell Masque Cheveux Violet 100ml, Neutralise Les Reflets Jaunes, Répare Les Cheveux Abîmés, pour Cheveux Blonds, Platine, Blancs Ou GrisViolet Masque pour Cheveux Blonds -- Karseell masque capillaire teintant blond violet aux propriétés antioxydantes conçu pour tous les blonds. Il peut liminer les tons ternes et jaunes des cheveux blonds, platine et gris. Il laisse des tons blonds et argentés plus lumineux et plus vibrants. #Laissez - le pendant 5 minutes, puis rincez bien. Conception Compacte -- Il s'agit d'un 100ml Karseell masque capillaire violet de petite contenance. Compact et facile à transporter, il est spécialement conçu pour les voyageurs et les personnes en déplacement professionnel. Hydratation Intense et Éclaircissement -- Enrichi d'ingrédients actifs hydratants de haute qualité, le masque capillaire violet traite non seulement la couleur, mais restaure également l'humidité naturelle des cheveux, favorisant une hydratation en profondeur. Convient à des couleurs de cheveux spécifiques -- Notre masque capillaire violet convient aux cheveux blonds, platine et gris/argentés. Il est recommandé de l'utiliser sur des cheveux clairs à partir de 9 degrés, car son effet est moins prononcé sur les cheveux foncés. Sans Sulfate ni Parabène -- Karseell masque cheveux violet a des ingrédients sûrs, les rendant nutritifs, hydratés et sains. Le résultat dans les cheveux est non seulement avec la teinte désirée, mais aussi incroyablement doux, brillant et sain.
Hydrater et nourrir les cheveux intensément

L’importance de l’hydratation des cheveux gris
L’hydratation est une étape incontournable dans le soin des cheveux grisonnants. Pour cela, n’hésitez pas à utiliser quotidiennement un spray hydratant léger qui ne nécessite pas de rinçage.
Nourrir les cheveux de l’intérieur
Au-delà de l’hydratation, les cheveux gris ont besoin d’être nourris en profondeur. Des cures de compléments alimentaires spécifiques peuvent alors être envisagées pour apporter aux cheveux tous les nutriments dont ils ont besoin pour rester forts et brillants.
Pour finir, prenez soin de votre cuir chevelu : il joue un rôle primordial dans la santé de vos cheveux.
-
JUVAMINE Kératine + Sélénium + Zinc - Cheveux, Ongles, Peau - 30 Gel💡 POUR QUOI ? – Pollution, stress ou soins inadaptés sont autant de facteurs pouvant rendre vos cheveux ternes et cassants. Les Laboratoires Juvamine ont élaboré une formule associant la Kératine d’origine naturelle et le Sélénium pour vous aidez à soutenir votre capital beauté. 📝 KÉRATINE, ZINC & SÉLÉNIUM – La Kératine est une protéine constitutive de nos phanères (cheveux, poils, ongles). Nos cheveux sont constitués à 95% de Kératine ! Le Zinc et le Sélénium sont des oligo-éléments non synthétisés par le corps. Notre organisme a donc besoin d’un apport par le biais de l'alimentation. ✨ CHEVEUX ONGLES PEAU & PROTECTION STRESS OXYDATIF – Le Zinc contribue au maintien d'une peau, de cheveux et d'ongles normaux. Le Sélénium est un oligo-élément qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif. 🧪 FORMULE OPTIMISÉE – 50mg de Kératine, 100% des AR* en Zinc et en Sélénium pour chaque gélule. * AR : Apports de Référence pour un adulte-type (8400 kJ/2000 kcal) 🏆 EXPERTISE ET QUALITÉ - Depuis plus de 30 ans, chaque formule est le résultat de la recherche conjointe entre spécialistes du domaine alimentaire, pharmaciens et ingénieurs qualité.
-
LUXÉOL - Pousse Croissance & Fortification - Complément Alimentaire - Roquette, Prêle Des Champs, Zinc, Cuivre, Sélénium, Vitamine B8 & B6 - Fabriqué En France - Programme 3 Mois - 90 GélulesDES CHEVEUX PLUS FORTS, PLUS LONGS, PLUS VITE** : Sous forme d’une gélule avec une enveloppe d’origine végétale, le complément Pousse Croissance & Fortification favorise la pousse des cheveux tout en les fortifiant pour redonner un nouveau souffle à votre chevelure. TRIPLE ACTION : La roquette participe à la stimulation du bulbe capillaire et favorise la pousse de cheveux, la prêle des champs favorise la croissance et la fortification des cheveux. La vitamine B8, le sélénium et le zinc contribuent au maintien de cheveux normaux. TESTÉ & APPROUVÉ : 97% de satisfaction pour des cheveux plus longs et 90% pour des cheveux plus forts et denses. Testé et approuvé par un panel de 33 personnes! PROGRAMME DE 3 MOIS : programme de 3 mois comprenant 90 gélules, à raison d’1 gélule par jour à avaler avec un grand verre d’eau. Il est toutefois recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé avant de commencer le programme. L'EXPERT CAPILLAIRE FRANÇAIS : Luxéol, expert français des produits capillaires, propose des compléments, infusions et cosmétiques innovants, conçus pour répondre à chaque besoin de vos cheveux et garantir des résultats visibles.
-
Biotine 450 µg + Sélénium et Zinc - 60 Gélules Végétales - 2 MoisCHEVEUX, ONGLES et PEAU. Naturellement présente dans l’organisme, la biotine joue un rôle clé pour les cheveux, les ongles et la peau. Elle contribue au maintien de cheveux normaux, d’ongles normaux et d’une peau normale. 450 µG DE BIOTINE PAR JOUR. Chaque dose journalière apporte 450 µg de biotine, soit 900% des valeurs nutritionnelles de référence. Une formule concentrée, sans additif inutile. COMPLEXE BIOTINE, ZINC et SÉLÉNIUM. Notre formule associe la biotine au zinc et au sélénium. Trois actifs complémentaires réunis dans une formule pensée pour agir en synergie. 2 MOIS D'UTILISATION. Un sachet contient 60 gélules faciles à avaler, soit 2 mois d’utilisation à raison d'une gélule par jour. CONÇU et FABRIQUÉ EN FRANCE. Tous les compléments alimentaires de la gamme Essentials by Novoma sont conçus et fabriqués en France. Sans OGM, sans gluten, sans additif. Ingrédients traçables.
Soigner le cuir chevelu pour prévenir les signes de vieillissement
Masser le cuir chevelu régulièrement
Les massages capillaires sont idéaux pour stimuler la circulation sanguine du cuir chevelu et favoriser ainsi la croissance des cheveux. Ils permettent également de prévenir l’apparition des signes de vieillissement.
Prévenir les problèmes de cuir chevelu
Les démangeaisons, les irritations et la sècheresse sont autant de problèmes qui peuvent affecter le cuir chevelu et par conséquent, la santé des cheveux. Utilisez régulièrement un soin adapté pour maintenir votre cuir chevelu en bonne santé.
Pour finir, prenons un moment pour résumer les points clés à retenir pour prendre soin de vos cheveux grisonnants.
-
DermaXPro by Head & Shoulders Sérum Hydratant Sans Rinçage 145mlSOIN HYDRATANT POUR CUIR CHEVELU. Lorsqu’il est utilisé avec le shampoing et l’après-shampoing antipelliculaire DermaXPro, ce soin sans rinçage booste instantanément l’hydratation du cuir chevelu FORMULÉ POUR LE CUIR CHEVELU SEC ET TIRAILLÉ. Élaborée pour prendre soin des cuirs chevelus secs et tiraillés, notre formule experte est enrichie en huile de coco, de piroctone olamine et de céramide À APPLIQUER SANS RINCER. Notre hydratant léger et sans rinçage désaltère instantanément le cuir chevelu sec avec des pellicules, aidant à nourrir la peau et à réparer les zones de sécheresse, sans alourdir les cheveux ROUTINE HYDRATANTE. Utilisez notre hydratant après le Shampoing et l’Après-Shampoing Antipelliculaire Head & Shoulders DermaXPro Repairing Moisture pour favoriser l’hydratation du cuir chevelu (en utilisation régulière) TESTÉ DERMATOLOGIQUEMENT. Ce soin d’experts pour cuir chevelu DermaXPro agit en douceur sur le cuir chevelu et les cheveux ATTAQUEZ-VOUS AU PROBLÈME DE SÉCHERESSE À LA RACINE. Notre embout applicateur aide à cibler les zones de sécheresse du cuir chevelu afin d’offrir un boost d’hydratation là où vous en avez le plus besoin
-
DermaXPro by Head & Shoulders Masque Hydratant + Masseur 300mlCuir chevelu hydraté, cheveux magnifiques. Offre des résultats visibles avec 5x plus de céramides* pour prendre soin en profondeur de votre cuir chevelu et de vos cheveux. *vs. après-shampooing DermaXPro Traitement du cuir chevelu sec. Masque capillaire et cuir chevelu hydratant qui nourrit les cheveux secs sans les alourdir en raison des pellicules Avec de la niacinamide et un complexe de céramides. Aide à restaurer* la barrière cutanée, pour un cuir chevelu hydraté et des cheveux forts de la racine aux pointes* avec une utilisation régulière du shampooing et du masque DermaXPro Soin expert du cuir chevelu. Grâce à la science Head & Shoulders, ce masque léger pour cuir chevelu et cheveux, accompagné d’un masseur, transforme vos cheveux en commençant par le cuir chevelu Utilisez chaque semaine pour de beaux cheveux. Appliquez le masque à rincer sur le cuir chevelu et les cheveux, et offrez-vous un massage du cuir chevelu dans le cadre de ce rituel de soin capillaire Votre routine d'hydratation du cuir chevelu. Utilisez le masque pour cuir chevelu avec d'autres produits de la gamme DermaXPro vy Head & Shoulders Repairing Moisture
-
DermaXPro by Head & Shoulders Apaise Soin Cuir Chevelu Aloe Vera 145mlSOIN APAISANT POUR CUIR CHEVELU. Utilisé après le shampoing et l’après-shampoing antipelliculaire DermaXPro, ce soin à rincer apaise instantanément le cuir chevelu qui démange (par les pellicules) et booste l’hydratation FORMULÉ POUR LE CUIR CHEVELU QUI DÉMANGE*. Élaborée pour prendre soin des cuirs chevelus secs, notre formule experte est enrichie en extrait d'aloe vera, piroctone olamine et céramide. (*démangeaisons liées aux pellicules) À APPLIQUER ET RINCER. Notre apaisant pour cuir chevelu soigne comme un baume mais se rince comme un masque afin que vous puissiez apaiser votre cuir chevelu sec et qui démangent* en quelques minutes. (*démangeaisons liées aux pellicules) ROUTINE DE SOIN. Appliquez notre crème après le shampoing et l’après-shampoing DermaXPro pour apaiser instantanément le cuir chevelu qui démangent* et booster l’hydratation** (*démangeaisons liées aux pellicules **en utilisation régulière) TESTÉ DERMATOLOGIQUEMENT. Ce soin d’experts pour cuir chevelu DermaXPro agit en douceur sur le cuir chevelu et les cheveux ATTAQUEZ-VOUS AU PROBLÈME DE SÉCHERESSE À LA RACINE. Notre embout applicateur aide à cibler les zones de sécheresse du cuir chevelu afin d’offrir un boost d’hydratation là où vous en avez le plus besoin
Bien entretenus, les cheveux gris peuvent être tout aussi beaux et lumineux que n’importe quelle couleur. Retenez donc ces quelques astuces : comprendre leurs spécificités, éviter la chaleur excessive, choisir des produits capillaires appropriés, adopter une routine de lavage adaptée et ne jamais négliger l’hydratation et la nutrition de votre crinière argentée. En respectant ces conseils simples et pratiques, vous êtes assurés d’avoir une magnifique chevelure grisonnante et éclatante de santé !





